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Les meilleurs cosmétiques anti-âge
Teresa de Miguel Miró
Nous vivons, puis nous vieillissons. Vu sous cet angle, cela ne semble pas si terrible, n'est-ce pas ? Le vieillissement n'est pas une pathologie, mais la conséquence de multiples facteurs causaux. Les connaître est la base qui nous permettra d'en réduire l'incidence et d'en atténuer les effets. La meilleure cosmétique anti-âge est notre alliée mais, procédons par étapes, pourquoi notre peau vieillit-elle ?
L'EXPOSOME
Depuis la publication de la séquence complète du génome humain en 2003, nous savons que notre génétique n'est responsable que de 25 % des maladies chroniques. L'épidémiologiste moléculaire Christopher P. Wild, directeur de l'Agence internationale de recherche sur le cancer (CIRC/OMS), a inventé en 2005 le terme exposome pour définir la somme des conditions environnementales et des expositions externes, non génétiques, auxquelles nous sommes soumis depuis la naissance, ainsi que l'interaction et la réponse de notre organisme face à celles-ci.

Si « l'homme, c'est l'homme et ses circonstances », nous pourrions affirmer que notre peau est « le génome et son exposome », c'est-à-dire le produit de nos gènes ajouté à notre exposition aux agents extérieurs. Et c'est une excellente nouvelle ! Car cela signifie que, aussi « imparfaite » génétiquement que soit notre peau, 75 % de son processus de vieillissement dépendra de notre intervention.
Dans l'étude de l'exposome cutané, 7 facteurs liés au vieillissement ont été identifiés (Krutmann et al., 2017) :
- Rayonnement solaire
- Pollution
- Tabac
- Température
- Nutrition
- Stress
- Manque de sommeil
Lorsque chez Beldon Beauty nous parlons de prendre soin de nous, nous faisons référence à beaucoup de choses : maintenir une alimentation équilibrée avec des produits frais et de saison, bouger comme bon nous semble, partager du temps et des rires avec nos proches et dormir profondément. Avec cela, nous optimisons déjà trois éléments causaux : la nutrition, le stress et le repos.

La pollution et la température dépendront en grande partie de notre situation géographique ; et là aussi, nous avons des options, surtout avec l'essor du télétravail. La vie urbaine n'est peut-être pas ce qu'il y a de mieux pour notre peau ; d'ailleurs, les études à ce sujet révèlent des données curieuses. Comme une incidence plus élevée d'acné et de sensibilité cutanée dans les pays industrialisés. Ou encore le fait que la dermatite atopique s'améliore chez ceux qui profitent de la compagnie d'un animal de compagnie et se promènent dans des parcs ou à la campagne quotidiennement.
Nous parlons des autres déclencheurs du vieillissement et, en particulier, du rayonnement solaire dans notre article Cosmétique solaire. Nous savons déjà que la photoprotection est INDISPENSABLE 365 jours par an. Que peut faire la meilleure cosmétique anti-âge pour nous ?

LA VITAMINE A
Qu'est-ce que c'est et quels sont ses bienfaits pour la peau
Nous utilisons habituellement le terme générique « rétinol » pour désigner les « rétinoïdes », qui sont le groupe de molécules dérivées de la vitamine A. Ainsi, nous avons : l'acide rétinoïque (trétinoïne, en plus faible concentration), le rétinaldéhyde, le palmitate de rétinyle et le rétinol.
Le succès des rétinoïdes est dû au fait que leur poids moléculaire très réduit permet la pénétration dermique et leur action au niveau intracellulaire. En dermatologie, l'acide rétinoïque est considéré comme un « gold standard », c'est-à-dire le principe actif le plus efficace, optimal et de référence. 100 fois plus puissant que le rétinol, son intensité le rend aussi plus irritant, c'est pourquoi il est considéré comme un médicament indiqué pour des traitements spécifiques et soumis à prescription médicale.
Le rétinol, quant à lui, présente une bonne tolérance et permet une utilisation cosmétique maintenue dans le temps, à condition que la concentration soit correcte. Ses bienfaits sont multiples :
- Activation et réparation cellulaire
- Renforcement de la fonction barrière
- Augmentation de la synthèse de collagène, d'acide hyaluronique et d'élastine
- Inversion du photovieillissement et uniformisation du teint
- Action dépigmentante. Stabilise le mélanocyte, évitant son augmentation de taille et la production irrégulière de mélanine qui mène à des taches brunes
- Augmentation de l'hydratation, amélioration du grain de peau
- Sans être un exfoliant, il stimule le renouvellement épidermique
- Action séborégulatrice, contrôle la production de sébum. « Resserre » les pores
- Amélioration des rides, cicatrices et marques d'acné
- Régule le processus de kératinisation
- Possède un effet antioxydant

Comment choisir un bon produit cosmétique au rétinol
Face à un produit contenant du rétinol, nous devons prêter une attention particulière à sa composition, sa concentration et sa formulation. En effet, les rétinoïdes présentent deux problèmes :
1- Ils sont sensibles à l'oxygène, à la lumière et à la chaleur et, par conséquent, extrêmement instables ; et
2- Ils peuvent provoquer une irritation allant de légère à intense (inconfort, rougeurs et desquamation).
Les laboratoires cosmétiques se sont efforcés de trouver des formulations qui résolvent ces deux problèmes. À l'avant-garde, on trouve la marque britannique Medik8, qui a breveté les avancées suivantes :
1- La création du rétinoate de rétinyle, une super-molécule qui fusionne le rétinol et l'acide rétinoïque et est capable d'augmenter la production de collagène jusqu'à 8 fois plus que le rétinol.
2- Le développement d'un système de transport dermique avec un temps de libération contrôlé, le Time Release (TR™). La marque elle-même le décrit ainsi : « Tous les sérums à la vitamine A de Medik8 utilisent l'actif encapsulé dans un micro-fluide ou une enveloppe de polymère. À mesure que le sérum est frotté sur la peau, l'encapsulation se décompose et la vitamine A est libérée lentement dans la peau. Cela minimise considérablement le risque d'irritation et garantit que les bienfaits pour la peau sont reçus lentement sur une période prolongée ».

Pour éviter l'oxydation, Medik8 formule sans eau (la base est de l'huile de carthame nourrissante), fabrique ses sérums dans une chambre à azote, sans oxygène ; les combine avec des antioxydants et utilise des flacons ambrés spécialisés et opaques. Tout cela garantit la stabilité de l'ingrédient actif et, par conséquent, son efficacité.
Comment inclure le rétinol dans notre routine beauté
Lentement, pour éviter une irritation indésirable, jusqu'à créer une tolérance. Une bonne méthode à suivre serait ce que Medik8 appelle « l'échelle du rétinol » :
- Utiliser seulement 2 nuits par semaine pendant les 2 premières semaines
- Les 2 semaines suivantes : un soir sur deux
- Et, si la tolérance est optimale, tous les soirs à partir de là, en augmentant même progressivement le pourcentage de rétinol si souhaité.
La protection solaire quotidienne, toujours nécessaire, devient indispensable si nous utilisons de la Vitamine A. Bien que la molécule de rétinol ne soit pas photosensibilisante, notre peau sera globalement plus sensible, y compris au rayonnement solaire.
La routine anti-âge phare consisterait en de la Vitamine C ( Cure après-vacances ), suivie d'une protection solaire le matin ; et de la Vitamine A au moment du coucher.

Peut-on utiliser du rétinol sur les peaux sensibles ?
Il faut garder à l'esprit que la sensibilité cutanée ne constitue pas un type de peau définitif. C'est une altération qui peut être corrigée. Le rétinol aide à réparer nos cellules en améliorant leur performance et en renforçant la fonction barrière. Un fonctionnement cellulaire correct aboutira à une normalisation.
Ainsi, le rétinol peut également être indiqué sur des peaux sensibilisées ou réactives, la clé réside dans la prudence et le fait de se laisser conseiller par des professionnels pour choisir le produit et le protocole adaptés.
Chez Beldon Beauty, nous sommes là pour vous aider. Notre diagnostic personnalisé garantit que vous aurez ce dont votre peau, et aucune autre, a besoin. Car notre philosophie est que le protocole est dicté par chaque personne et que tout n'est pas adapté à tout le monde. Consultez-nous, nous proposons un service de Conseil en ligne sur mesure sur : https://baldonbeauty.com/asesoramiento-online-a-medida/.
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